Spermatest für zuhause + Spermaqualität verbessern

Spermien-Schnelltest

Auf meiner Seite findest du Informationen zu allen Spermatests für zuhause, zu verschiedenen Nahrungsergänzungsmittel die deine Spermaqualität zu verbessern. Ebenfalls findest du diverse Studien zum Thema Spermaqualität und Spermienanzahl.

Spermatest für zuhause

Mit einem Spermatest für zuhause kannst du dein Sperma selber zuhause testen. Wir Männer gehen nicht gerade gerne zum Arzt, schon gar nicht um unser Sperma testen zu lassen, deshalb ist ein Spermatest für zuhause ein guter Weg um zu sehen wie es um deine Zeugungsfähigkeit bestellt ist.

Ein Spermatest für zuhause kann kein Spermiogramm ersetzen, aber einen guten Anhaltspunkt liefern. Bei mir findest du Tests zu allen im Moment erhältlichen Spermatests für zuhause wie auch Erfahrungsberichte anderer.

Links zu allen getesteten Spermatests für zuhause:

• FertiQuick-Test
• FertilityScore Spermatest
• Test-Point Spermatest
• Femtest – Spermien Schnelltest
• Babystart FertilCount – Fruchtbarkeitstest für den Mann.

Spermaqualität verbessern

Du willst deine Spermaqualität verbessern? Um deine Spermaqualität zu verbessern gibt es verschiedene Nahrungsergänzungsmittel die ich ebenfalls für dich teste.

Zusätzlich zum Test findest du noch Informationen und natürlich Erfahrungsberichte.

Links zu den getesteten Nahrungsergänzungsmittel:

• Amitamin Fertilisan M
• Orthomol Fertil Plus
• Cyclotest Fertile Man
• VitalComplex Premium

Spezielle Gleitgele bei Kinderwunsch

Bei Paaren mit Kinderwunsch sollte auf herkömmliche Gleitgele verzichtet werden und spezielle Gleitmittel verwendet werden. Diese speziellen Gleitgele erhöhen die Chance auf eine Befruchtung.

Herkömmliche Gleitmittel, wie auch Speichel, verringern die Chance auf eine Befruchtung. Deshalb sollten sie nicht verwendet werden, wenn ein Kinderwunsch vorliegt.

Links zu allen getesteten Gleitgele:

• Pre Seed Gel im Test
• Yes Baby Fertilitätsgleitmittel im Test
• Multi Gyn LiquiGel im Test

Ernährung und Lebensweise

Hier findest du Informationen wie du durch richtige Ernährung und richtiges handeln deine Spermaqualität verbessern kannst bzw. du eine Verschlechterung deiner Spermaqualität verhindern kannst. Du wirst nicht nur eine bessere Spermaqualität haben, sondern dich insgesamt viel fitter und wohler fühlen.

Deine Ernährung und deine Lebensweise können einen großen Unterschied ausmachen und mit der richtigen Ernährung und Lebensweise kannst du deine Spermaqualität verbessern. Also versuche so viel wie möglich davon anzuwenden.

Links zu den Artikeln:

• Spermaqualität verbessern mit der richtigen Ernährung
• Diese Dinge haben Einfluss auf die Spermaqualität
• Beckenbodentraining für Männer – Spermaqualität erhöhen

Studien über Spermaqualität

Hier findest du diverse Studien zum Thema Spermaqualität und Spermienanzahl.

Links zu den Studien:

• Studien zur positiven Wirkung von Nahrungsergänzungsmittel
• Studie zum Konsum von Marihuana und die Auswirkungen auf deine Spermien
• Studie von der Auswirkung von Pflanzenschutzmittel auf deine Spermaqualität
• Elektrische Haushaltsgeräte verringern Spermienanzahl
• Zuviel Fernsehen schadet Spermienanzahl
• Übergewicht schädigt Spermien
• Sonnencreme und Zahnpasta stören Spermien

Bei Fragen und Anregungen kannst du mich gerne kontaktieren.